دانلود کتاب لاغری و کاهش وزن با چهار کلید طلایی بهمن ابراهیمی (PDF)

دانلود کتاب لاغری و کاهش وزن با چهار کلید طلایی بهمن ابراهیمی (PDF) با بهترین کیفیت توسط سایت جزوه یک گرد آوری شده است. کتاب «لاغری و کاهش وزن با چهار کلید طلایی» نوشته بهمن ابراهیمی با ارائه یک سری مباحث کلیدی و کاملا علمی درباره موضوعاتی که اساس عادت‌های درست و سالم تغذیه را تشکیل می‌دهند، به شما کمک می کند تا نخست، با به دست آوردن دانش و آگاهی در زمینه تغذیه سالم و سپس با اجرای آن در زندگی‌تان برای همیشه از شر چربی‌های اضافی خلاص شوید.

این کتاب چهار کلید طلایی و درواقع چهار قانون بنیادی رفتار تغذیه سالم را توضیح می‌دهد که هرکدام در کنار دیگری عمل می‌کنند و مانند حلقه‌های زنجیر به هم متصل‌اند. شما با اجرای درست این قوانین می‌توانید خیلی راحت به وزن ایده‌آل خود دست‌ یابید. سایت جزوه یک شما را به خواندن ادامه این مطلب دعوت می کند.