دانلود کتاب روانشناسی تاریک مایکل پیس (PDF)

دانلود کتاب روانشناسی تاریک مایکل پیس  (PDF) با بهترین کیفیت توسط سایت جزوه یک گردآوری شده است.آگاهی از علم روانشناسی و ریزه‌کاری‌های آن در خیلی از موارد می‌تواند قدرت فوق‌العاده‌ای را برای یک شخص در ارتباط با دیگران ایجاد نمود.

ازآنجاکه این دانش بر ساختارهای ذهنی انسان و شیوه ی عملکرد او بنا شده است، بنابراین می‌توان آن را پایه و اساسی برای همه چیز، بخصوص ارتباطات انسانی به‌ حساب آورد. کسب دانش روانشناسی و آگاهی از پیچ‌وخم‌های آن، مانند دستیابی به پیچیده‌ترین اسرار بشری است و همین خصوصیت، آن را تبدیل به علم سختی کرده است. سایت جزوه یک شما را به خواندن ادامه این مطلب دعوت می کند.

 

 

فهرست مطالب کتاب روانشناسی تاریک مایکل پیس :

 

فصل اول:سوءاستفاده‌ی پنهان عاطفی

• سوءاستفاده‌ی پنهان عاطفی چیست؟
• بسترهای زمینه‌ساز سوءاستفاده‌ی پنهان عاطفی
• ترفندهای سوءاستفاده‌ی عاطفی
• بمباران عاطفی
• تکنیک تقویت در «سوءاستفاده‌ی پنهان عاطفی»
• نکار واقعیت

 

فصل دوم:جنبه‌ی تاریک ترغیب

• ترغیب منفی DNA
• ترغیب منفی
• شکار کردن ماهیت ترغیب‌گران منفی
• ترفندهای ترغیب منفی
• رفند دام گستردن (حقه‌ی بلندمدت)
• شیوه‌ی تدریجی
• مخفی کردن اهداف واقعی
• سؤالات جهت‌دار
• انون انتقال حالت روحی

 

روانشناسی تاریک اثر مایکل پیس کتابی است که به بررسی جنبه های تاریک روانشناسی انسانی می پردازد. این کتاب در سال ۲۰۱۷ منتشر شد و به بررسی جنبه های تاریک روانشناسی انسانی مانند دستکاری، فریب و شستشوی مغزی می پردازد. این کتاب به دلیل ارائه بینشی جذاب در مورد انگیزه ها و رفتارهای بالقوه مخرب انسان، مورد استقبال قرار گرفته است.

مایکل پیس این تکنیک ها را به هشت دسته اصلی تقسیم می کند:

.۱ انطباق: این شامل استفاده از فشار اجتماعی برای وادار کردن مردم به انجام کاری است که می خواهند.

.۲ تاثیرگذاری اجتماعی: این شامل استفاده از اعتبار، محبوبیت یا تخصص خود برای متقاعد کردن مردم به انجام کاری است.

.۳ اطاعت: این شامل استفاده از اقتدار یا قدرت برای وادار کردن مردم به انجام کاری است.

.۴ کمبود: این شامل ایجاد تقاضا برای چیزی است که مردم فکر می کنند کمیاب یا ارزشمند است.

.۵ متقابل: این شامل دادن چیزی به مردم و سپس انتظار بازگشت از آنها است.

.۶ اثبات اجتماعی: این شامل نشان دادن به مردم است که دیگران در حال انجام کاری هستند و متقاعد کردن آنها به پیروی از آنها است.

.۷ دوستی: این شامل دوست شدن با مردم و سپس استفاده از آن دوستی برای بهره برداری از آنها است.

.۸ قدرت: این شامل تهدید یا خشونت برای وادار کردن مردم به انجام کاری است.

مایکل پیس در کتاب خود (روانشناسی تاریک) نمونه هایی از هر یک از این تکنیک ها را ارائه می دهد و به خواننده می آموزد که چگونه آنها را تشخیص داده و از آنها دوری کند. او همچنین توصیه هایی در مورد نحوه استفاده از این تکنیک ها به روشی اخلاقی و مسئولانه ارائه می دهد. روانشناسی تاریک کتابی جذاب و آموزنده است که می تواند به هر کسی که علاقه مند به درک روانشناسی انسانی است کمک کند. این کتاب به ویژه برای کسانی که علاقه مند به یادگیری نحوه محافظت از خود در برابر دستکاری هستند مفید خواهد بود.

.۱ فصل اول کتاب روانشناسی تاریک به بررسی مفهوم سوء استفاده عاطفی، انواع مختلف آن و تاثیرات مخربی که بر قربانیان میگذارد می پردازد. نویسنده، مایکل پیس، سوء استفاده عاطفی را به عنوان هر نوع رفتاری که به منظور کنترل، دستکاری یا آسیب رساندن به احساسات شخص دیگر انجام میشود تعریف می کند.

• سوء استفاده عاطفی: سوء استفاده عاطفی نوعی رفتار است که برای کنترل، دستکاری و آسیب رساندن به احساسات دیگران به کار می رود.

این نوع سوء استفاده می تواند به اندازه سوء استفاده فیزیکی مخرب باشد و اثرات مخربی بر سلامت روان قربانی بگذارد.

• انواع سوء استفاده عاطفی: کتاب چندین نوع سوء استفاده عاطفی را شرح می دهد، از جمله: o توهین و تحقیر: به طور مکرر قربانی را تحقیر، مسخره یا کوچک شمردن.

o روشن کردن گاز: انکار یا تحریف واقعیت برای ایجاد سردرگمی و تردید در قربانی در مورد درک خود از واقعیت.

o بدرفتاری عاطفی: قربانی را با رفتارهای عاطفی ناپایدار و غیرقابل پیش بینی کنترل کردن.

o انزوا: قربانی را از دوستان، خانواده و سیستم های حمایتی جدا کردن.

o تهدید و ارعاب: قربانی را با تهدید به خشونت یا آسیب رساندن به خود یا دیگران ترساندن.

• تاثیرات سوء استفاده عاطفی: سوء استفاده عاطفی می تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامت روان، از جمله افسردگی، اضطراب، عزت نفس پایین و PTSD شود. همچنین می تواند بر سالمت جسمی قربانی تأثیر بگذارد و باعث مشکلاتی مانند درد مزمن، خستگی و اختلالات خواب شود.

• شناسایی سوء استفاده عاطفی: تشخیص سوء استفاده عاطفی دشوار است زیرا اغلب در خفا اتفاق می افتد و قربانی ممکن است احساس شرم یا ترس از صحبت کردن در مورد آن داشته باشد.

.۲ فصل دوم کتاب “روانشناسی تاریک”، مایکل پیس به بررسی ترفندها و تاکتیک هایی می پردازد که افراد سوءاستفاده گر از آن ها برای کنترل، فریب و تحت سلطه قرار دادن دیگران استفاده می کنند.

نویسنده برخی از این ترفندها را به شرح زیر دسته بندی میکند:

• اصول متقاعدسازی: ش امل تکنیک هایی مانند همذات پنداری، چاپلوسی، کمبود و فوریت می شود. افراد سوءاستفاده گر از این ترفندها برای جلب اعتماد و ترغیب افراد به انجام کارهایی که می خواهند استفاده می کنند.

• بازی های روانی: شامل ترفندهایی مانند چراغ گاز، ساکت کردن و رفتارهای قربانیگونه می شود. افراد سوءاستفاده گر از این بازی ها برای ایجاد سردرگمی، تردید و احساس گناه در قربانیان خود استفاده می کنند و آن ها را در موقعیتی قرار می دهند که به لحاظ عاطفی تحت کنترلشان باشند.

• تله های عاطفی: شامل ترفندهایی مانند عشق بازی، باجگیری عاطفی و تهدید به خودآزاری می شود. افراد سوءاستفاده گر از این تله ها برای جلب توجه، کنترل رفتار و تحمیل خواسته های خود به دیگران استفاده می کنند. مایکل پیس در این فصل به خواننده می آموزد که چگونه این ترفندها را شناسایی کند و از خود در برابر سوءاستفاده محافظت کند. او همچنین راهکارهایی برای ایجاد عزت نفس و ارتباطات سالم ارائه می دهد که به خواننده کمک می کند تا در برابر دستکاری های عاطفی مقاوم تر شود. .۳ فصل سوم کتاب “روانشناسی تاریک”، مایکل پیس به بررسی روش های کنترل ذهن ظریف و فریب افراد آسیب پذیر می پردازد. او در این بخش به ترفندهایی که افراد شرور برای به دام انداختن قربانیان خود به کار می برند، اشاره میکند. برخی از کلیدی ترین نکات این فصل عبارتند از:

• شناسایی نقاط ضعف: افراد شرور با دقت نقاط ضعف و آسیب پذیری های عاطفی افراد را شناسایی می کنند و از آن ها برای سوء استفاده خود بهره می برند.

• ایجاد وابستگی عاطفی: آنها با ایجاد حس وابستگی عاطفی در قربانی، او را تحت کنترل خود در می آورند. این کار می تواند از طریق محبت کردن، ابراز همدردی و یا گوش دادن فعال انجام شود.

• استفاده از تلقین: افراد شرور از تلقین و القا برای نفوذ به ذهن قربانی و تحت کنترل قرار دادن افکار و باورهای او استفاده می کنند.

• انزوای قربانی: آن ها با جدا کردن قربانی از اطرافیان و دوستانش، او را در یک محیط ایزوله قرار می دهند تا بتوانند به راحتی او را کنترل کنند.

• سوء استفاده از احساس گناه: افراد شرور با القا حس گناه در قربانی، او را مجبور به اطاعت از خود می کنند.

پیس در این فصل تأکید می کند که افراد آسیب پذیر و دارای عزت نفس پایین، بیشتر در معرض این نوع سوء استفاده ها قرار دارند. او به خوانندگان کتاب توصیه می کند که با علائم هشداردهنده اینگونه رفتارها آشنا شوند و در صورت مشاهده آن ها، اقدامات لازم را برای محافظت از خود انجام دهند.

.۴ فصل چهارم کتاب روانشناسی تاریک نوشته مایکل پیس ، به بازی های روانی پرداخته می شود که نوعی سوء استفاده عاطفی هستند که برای کنترل، دستکاری و آسیب رساندن به دیگران به کار می روند. نویسنده در این فصل، انواع مختلف بازی های روانی را شرح می دهد و به بررسی تاثیرات مخرب آنها بر سلامت روان قربانیان می پردازد.

پیس همچنین راهکارهایی برای شناسایی و مقابله با بازی های روانی ارائه می دهد تا خوانندگان بتوانند از خود و عزیزانشان در برابر این نوع سوء استفاده محافظت کنند.

.۵ فصل پنجم کتاب روانشناسی تاریک، مایکل پیس به بررسی تکنیک های مختلف فریب و دستکاری می پردازد که افراد می توانند از آنها برای تحت تاثیر قرار دادن و کنترل دیگران استفاده کنند.

برخی از مهم ترین نکات این فصل عبارتند از:

• انواع فریب: پیس فریب را به دو دسته کلی تقسیم می کند: فریب صادقانه و فریب غیرصادقانه. فریب صادقانه شامل پنهان کردن اطلاعات یا ارائه اطلاعات ناقص است، در حالی که فریب غیرصادقانه شامل دروغ گفتن یا گمراه کردن دیگران است.

• تکنیک های فریب: پیس تعدادی از تکنیک های رایج فریب را شرح می دهد، از جمله:

o بازی نقش: وانمود کردن به اینکه کسی یا چیزی هستید که نیستید.

o فرافکنی: سرزنش دیگران به خاطر اشتباهات خودتان.

o سوء استفاده از اعتماد: سوء استفاده از اعتماد دیگران برای رسیدن به اهدافتان.

Gaslighting  o : ایجاد تردید در درک واقعیت توسط شخص دیگر.

• مقابله با فریب: پیس همچنین در این فصل به خوانندگان می آموزد که چگونه فریب را تشخیص داده و با آن مقابله کنند. او بر اهمیت آگاهی از تکنیک های فریب و قاطع بودن در برابر دستکاری دیگران تأکید می کند.

.۶ فصل ششم کتاب روانشناسی تاریک اثر مایکل پیس در مورد هیپنوتیزم و قربانیان آسیب پذیر می گوید:

• هیپنوتیزم چیست و چگونه کار میکند: مایکل پیس تعریفی از هیپنوتیزم ارائه می دهد و توضیح می دهد که چگونه می تواند برای القای حالت های ذهنی دگرگون شده مورد استفاده قرار گیرد.

• اسطوره ها و باورهای غلط در مورد هیپنوتیزم: این فصل برخی از باورهای غلط رایج در مورد هیپنوتیزم را از بین می برد، مانند اینکه افراد در زیر هیپنوتیزم بر اراده خود کنترل ندارند یا می توانند تحت هیپنوتیزم وادار به انجام هر کاری شوند.

• قربانیان آسیب پذیر هیپنوتیزم: مایکل پیس توضیح میدهد که برخی افراد بیشتر از دیگران در برابر هیپنوتیزم آسیب پذیر هستند.

این افراد ممکن است دارای ویژگی هایی مانند:

o تمایل به تخیل قوی: این افراد می توانند به راحتی خود را در موقعیت ها و سناریوهای فرضی غرق کنند.

o سطح بالای پذیرش: این افراد تمایل دارند به پیشنهادات و ایده های دیگران، حتی اگر غیرمعمول یا عجیب به نظر برسد، باز باشند.

o اعتماد به نفس پایین: این افراد ممکن است به دنبال تأیید یا راهنمایی از دیگران باشند و به همین دلیل پذیرای هیپنوتیزم باشند.

• خطرات سوء استفاده از هیپنوتیزم: این فصل خطرات سوء استفاده از هیپنوتیزم برای اهداف شوم را مورد بحث قرار می دهد.

این خطرات می تواند شامل:

o کلاه برداری: افراد سودجو ممکن است از هیپنوتیزم برای کلاه برداری از مردم یا فریب آنها برای انجام کارهایی که برخلاف میل آنهاست استفاده کنند.

o آسیب های عاطفی: هیپنوتیزم می تواند خاطرات سرکوب شده یا تجربیات آسیب زای گذشته را به سطح بیاورد و در صورت عدم مدیریت صحیح، منجر به آسیب های عاطفی بیشتر شود.

o وابستگی: برخی از افراد ممکن است به هیپنوتیزم معتاد شوند و برای مقابله با مشکلات روزمره به آن تکیه کنند. مایکل پیس در این فصل از کتاب روانشناسی تاریک به خوانندگان هشدار می دهد که در مورد هیپنوتیزم احتیاط کنند و فقط در صورت تمایل با یک هیپنوتیزم گر واجد شرایط و معتبر کار کنند. او همچنین به خوانندگان توصیه می کند که قبل از تسلیم شدن به هیپنوتیزم، از خطرات و مزایای بالقوه آن آگاه باشند.

.۷ فصل هفتم کتاب روانشناسی تاریک، مایکل پیس به بررسی تکنیک های مختلف شست و شوی مغزی، تاریخچه آن و تأثیرات مخربی که بر قربانیان می گذارد، می پردازد.

شستوشوی مغزی فرآیندی است که طی آن، اطلاعات و باورهای جدید به طور اجباری به ذهن فرد القا می شود و باورها و عقاید قبلی او را تحت الشعاع قرار می دهد. این امر اغلب از طریق تکنیک های کنترل ذهن، مانند تکرار، انزوا و محرومیت حسی انجام می شود. شست وشوی مغزی می تواند اثرات مخربی بر سلامت روان فرد داشته باشد و منجر به اضطراب، افسردگی، از دست دادن هویت و وابستگی به فرد یا گروهی که او را شست و شوی مغزی داده است، شود. همچنین مایکل پیس در کتاب روانشناسی تاریک راهکارهایی برای مقابله با شست و شوی مغزی و کمک به قربانیان برای بازیابی هویت و استقلال خود ارائه می دهد .

.۸ فصل هشتم کتاب روانشناسی تاریک ، مایکل پیس به بررسی سه گانه تاریک شخصیت می پردازد که شامل ماکیاولیسم، جامعه ستیزی و خودشیفتگی می شود. افراد ماکیاولیست تمایل به فریب، دستکاری و استثمار دیگران برای رسیدن به اهداف خود دارند. آنها اغلب فاقد احساس همدلی و پشیمانی هستند و می توانند بسیار بیرحم و فرصت طلب باشند. افراد جامعه ستیز نسبت به قوانین و هنجارهای اجتماعی بی تفاوت هستند و تمایل به رفتارهای ضد اجتماعی و پرخاشگرانه دارند. آنها ممکن است بی رحم، بی تفاوت و حتی خشونت آمیز باشند. افراد خودشیفته دارای تصورات غیرواقعی از عظمت خود هستند و نیاز شدیدی به تحسین و توجه دارند. آنها اغلب مغرور، متکبر و حسود هستند و در روابط خود با دیگران مشکل دارند. پیس در این فصل توضیح میدهد که چگونه این سه ویژگی شخصیتی می توانند با هم ترکیب شوند و رفتارهای مخرب و آسیب رسان ایجاد کنند. او همچنین به بررسی راههای شناسایی افراد دارای این ویژگی ها و محافظت از خود در برابر آنها می پردازد.

.۹ فصل نهم کتاب روانشناسی تاریک، مایکل پیس به مفهوم اغوا و کاربرد آن در زمینه های مختلف می پردازد. او توضیح می دهد که اغوا فقط به معنای فریب دادن افراد برای رسیدن به خواسته هایتان نیست، بلکه می تواند شامل ایجاد جذابیت، جلب توجه و متقاعد کردن دیگران نیز باشد.

مایکل پیس در این فصل به تکنیک های مختلف اغوا اشاره می کند، از جمله:

• ایجاد راپور: این کار با پیدا کردن نقاط مشترک با فرد مورد نظر و نشان دادن علاقه به او انجام می شود.

• زبان بدن: استفاده از حرکات و حالات چهره مناسب می تواند به جلب توجه و انتقال پیامهای غیرکلامی موثر کمک کند.

• داستان سرایی: تعریف داستان های جذاب و مرتبط می تواند شما را به فردی جالب و متقاعد کننده تبدیل کند.

• احساسات: برانگیختن احساسات مثبت در فرد مورد نظر می تواند به ایجاد حس وابستگی و تمایل او به شما کمک کند.

• معما: کمی مرموز بودن و دست نیافتنی بودن می تواند جذابیت شما را افزایش دهد. پیس همچنین هشدارهایی را در مورد استفاده از اغوا ارائه می دهد. او تاکید می کند که اغوا نباید برای سوء استفاده از دیگران یا فریب آنها استفاده شود. به گفته پیس، هدف نهایی اغوا ایجاد ارتباطی قوی و معنادار با دیگران است.

.۱۰ فصل دهم کتاب روانشناسی تاریک به بررسی نمونه های واقعی از کاربرد تکنیک های روانشناسی تاریک در دنیای واقعی می پردازد.

این شامل مواردی مانند:

• کالهبرداری: این فصل به بررسی چگونگی استفاده کلاه برداران از تکنیک های روانشناسی تاریک برای فریب قربانیان خود می پردازد. به عنوان مثال، آنها ممکن است از ایجاد حس فوریت یا استفاده از تایید اجتماعی برای متقاعد کردن مردم به انجام کارهایی که در غیر این صورت انجام نمی دادند استفاده کنند.

• سیاست: این فصل به بررسی چگونگی استفاده سیاستمداران از تکنیک های روانشناسی تاریک برای جلب نظر رای دهندگان و حفظ قدرت می پردازد. به عنوان مثال، آنها ممکن است از سخنرانی های احساسی یا حمله به شخصیت برای تخریب مخالفان خود استفاده کنند.

• روابط: این فصل به بررسی چگونگی استفاده برخی افراد از تکنیک های روانشناسی تاریک برای کنترل و سوء استفاده از شرکای خود می پردازد. هدف از این فصل نشان دادن این است که تکنیک های روانشناسی تاریک نه تنها در سطح نظری، بلکه در دنیای واقعی نیز قدرتمند هستند. آگاهی از این تکنیک ها می تواند به شما در محافظت از خود در برابر دستکاری شدن توسط دیگران کمک کند. کتاب روان شناسی تاریک مناسب چه کسانی است؟

• کسانی که به روانشناسی عالقه دارند: این کتاب به بررسی جنبه های تاریک تر روان انسان، از جمله دستکاری، فریب و شستشوی مغزی می پردازد.

 

• کسانی که میخواهند مهارتهای ارتباطی خود را بهبود بخشند: این کتاب تکنیک هایی را ارائه می دهد که به شما کمک می کند تا متوجه ترفندهای روانی که دیگران برای تحت فشار قرار دادن یا کنترل شما استفاده می کنند، بشوید و از آنها دوری کنید.

• کسانی که در روابط ناسالم هستند: این کتاب می تواند به شما کمک کند تا الگوهای رفتاری که شما را در معرض سوء استفاده قرار می دهند، شناسایی کنید و از آنها خارج شوید.

• کسانی که به دنبال افزایش عزت نفس خود هستند: این کتاب به شما کمک میکند تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و قاطعتر شوید. به طور کلی، هر کسی که میخواهد درک عمیق تری از نحوه عملکرد ذهن انسان داشته باشد و از خود در برابر دستکاری های روانی محافظت کند، میتواند از خواندن این کتاب بهره مند شود. چرا باید کتاب روانشناسی تاریک با ترجمه بیتا دارابی را بخوانیم؟

• آشنایی با تکنیک های فریب و سوء استفاده: این کتاب به شما کمک می کند تا با تکنیک های مختلف روانشناسی تاریک که افراد برای فریب، کنترل و سوء استفاده از دیگران به کار میبرند آشنا شوید. با شناخت این تکنیک ها، می توانید در برابر آن ها هوشیارتر باشید و از خودتان در برابر آسیب محافظت کنید.

• بهبود روابط: دانستن این موضوع که چگونه افراد می توانند از روانشناسی تاریک برای دستکاری دیگران استفاده کنند، می تواند به شما در بهبود روابطتان با دیگران کمک کند. با درک این موضوع، می توانید الگوهای ناسالم در روابط خود را شناسایی کرده و برای تغییر آنها اقدام کنید.

• افزایش اعتماد به نفس: آگاهی از تکنیک های روانشناسی تاریک می تواند به شما در افزایش اعتماد به نفس کمک کند. وقتی بدانید که چگونه این تکنیک ها عمل می کنند، کمتر تحت تأثیر آنها قرار خواهید گرفت و بیشتر به قضاوت خود اعتماد خواهید کرد.

• محافظت در برابر تبلیغات و بازاریابی: بسیاری از شرکت ها از تکنیک های روانشناسی تاریک برای تبلیغ محصولات و خدمات خود استفاده می کنند. با آگاهی از این تکنیک ها، می توانید در برابر آنها مقاوم تر باشید و تصمیمات آگاهانه تری در مورد خرید خود بگیرید.

• خواندن جذاب و آموزنده: کتاب روانشناسی تاریک به گونه ای نوشته شده است که هم جذاب و هم آموزنده باشد. مایکل پیس از مثال های واقعی و داستان های جالبی برای توضیح مفاهیم پیچیده روانشناسی استفاده می کند. ترجمه بیتا دارابی نیز روان و خواندنی است و به درک بهتر مطالب کتاب کمک می کند. در نهایت، خواندن کتاب روانشناسی تاریک برای هر کسی که به درک چگونگی عملکرد ذهن انسان و نحوه محافظت از خود در برابر سوء استفاده علاقه مند است، مفید خواهد بود.