جزوه یک JozveYek | بهترین مرجع دانلود جزوه با JozveYek
دانلود کتاب از حال بد به حال خوب مهدی قراچه داغی (PDF)
در حال بارگذاری
تاریخ انتشار
۲۳ آبان ۱۴۰۳
نوع فایل
PDF
حجم فایل
10 مگابایت
تعداد صفحات
656 صفحه
دسته بندی
تعداد بازدید
9 بازدید
۹۰,۰۰۰ تومان
دانلود کتاب از حال بد به حال خوب مهدی قراچه داغی (PDF)با بهترین کیفیت توسط سایت جزوه یک گرد آوری شده است.شناخت درمانی یکی از روش های روان درمانی است که در سطوح مختلف به حل مشکلات روانی افراد می پردازد. این رویکرد درمانی و اصول و تکنیک های آن مبتنی بر روانشناسی شناختی است که اهمیت زیادی برای شناخت ها و افکار انسان قائل هستند و نوع این افکار و شناخت ها را در سلامت یا عدم سلامت روان سهیم می دانند. براین اساس در جریان شناخت درمانی، شناخت درمانگر تلاش دارد با شناخت افکار و باور های فرد به تصحیح آنها بپردازد و فرد را در داشتن شناخت های مفید تر یاری دهد.سایت جزوه یک شما را به خواندن ادامه این مطلب دعوت می کند.
فهرست مطالب کتاب از حال بد به حال خوب مهدی قراچه داغی:
فصل اول: شناخت روحیه
- می توانید احساس خود را تغییر دهید
- چگونه روحیه خود را تغییر دهید
- تشخیص روحیه
- و …
فصل دوم: احساس خوب
- چگونه احساس خود را تغییر دهیم
- ده راه برای سالم اندیشی
- چگونه نظام ارزشی سالمی بسازیم
- و …
فصل سوم: احساس اطمینان
- درک اضطراب
- چگونه می توانید با هراس های خود بجنگید
- مسئله ترس از مرگ
- و …
و …
فصل ششم: ویژه درمانگراها
- موفقیت و شکست برنامه درمان
- برقراری ارتباط با بیماران سخت گیر
- تعیین دستور جلسه
- و …
📕💌 کتاب پیشنهادی جزوه یک
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
راهنمای خرید:
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
