دانلود کتاب تکنیک رهایی ذهن گری کریگ (PDF)

دانلود کتاب تکنیک رهایی ذهن گری کریگ (PDF) با بهترین کیفیت توسط سایت جزوه یک گردآوری شده است.زمانی که فقر، استرس، دردهای جسمی و احساسات منفی مثل ترس، نگرانی، خشم و غیره در زندگی ما ریشه می‌دواند، به تدریج متوجه تاثیر آن‌ بر خلق و خوی خود می‌شویم. گاهی احساسات منفی چنان زیاد می‌شوند که از نظر فیزیکی هم ما را از پا در می‌آورند.

چاقی، فشارخون، سردرد، کمر درد، معده درد و هزاران مریضی دیگر هستند که در پی نگرانی‌ها و انرژی‌های منفی زندگی‌مان ایجاد می‌شوند. نکته‌ی مهمی که باید به آن توجه کنیم این است که چطور بین روح و جسم خود تعادل برقرار کنیم تا هر دو در سلامت و آرامش باشند.

یاسمن گلچین در کتاب تکنیک رهایی ذهن با ارائه روشی نوین به این سوال جواب می‌دهد. سایت جزوه یک شما را به خواندن ادامه این مطلب دعوت می کند.